Pour beaucoup de gens, le bien-être est aussi un symbole de société. Nous pensons que nous devons performer. Mais le corps humain est bien plus que cela, trop de pression et d'idées fausses signifient souvent que vous ne pouvez pas vraiment vous laisser aller et que soit le lit est calme, soit le plein potentiel d'une relation est loin d'être développé. De nombreuses techniques du Tantra visent à libérer consciemment le plaisir. Surtout avec les exercices de Tantra Yoga, des énergies peuvent être libérées que nous n'avions peut-être même pas soupçonnées d'avoir. Un effet secondaire positif : De cette façon, nous augmentons également la créativité et la joie de vivre. Si vous pratiquez la pleine conscience sur un plan sensuel, comme le veut le Tantra, vous vous entraînez à percevoir et à apprécier les signaux et les désirs de votre corps beaucoup plus précisément. Vous pouvez apprendre à ressentir exactement ce dont vous avez besoin avec des massages naturistes en ce moment et à trouver beaucoup plus de satisfaction. La pleine conscience n'est également jamais détachée des autres domaines. Ainsi, vous deviendrez généralement plus attentif tout au long de votre vie.

Une relaxation optimale est toujours au rendez-vous

Notre monde au 21ème siècle est caractérisé par le stress et un rythme effréné à plusieurs niveaux. Tout doit aller plus vite. Le prix à payer est élevé : tension constante, manque de légèreté et même maladies physiques et mentales. La décélération consciente, vécue à travers le Tantra, est la meilleure prophylaxie pour être heureux et détendu sur le long terme. Bien sûr, nous ne voulons pas cacher cet aspect. Le yoga tantrique, c'est-à-dire le renforcement de certains muscles, mais aussi la libération de blocages physiques ou énergétiques peut avoir une énorme influence sur l'intensité et la durée de l'orgasme. Il est bien beau de comprendre le tantra en tant que concept et philosophie. La valeur la plus élevée est bien sûr dans l'application pratique.